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艾威爾生醫科技
艾威爾生醫科技顧問股份有限公司專注於品牌經營、商品研發、產品規劃及經營管理顧問，目前旗下品牌有愛迪達運動護具及全新台灣新創品牌ANKER運動醫療相關產品。
很多人愛運動，卻常常感覺「膝蓋在抗議」
👉 但其實，只要做對幾件事，就能大幅減少膝蓋受傷風險：
1️⃣ 運動前後確實暖身與收操
2️⃣ 選擇合適的鞋子與場地
3️⃣ 運動量循序漸進
4️⃣ 加強大腿與核心肌群
5️⃣ 適時使用護具
艾威爾一直推廣：運動要開心，更要安全。
因為我們相信，只有健康，才能讓你動得更久、更快樂。
那你最常做的運動是哪一種呢？留言告訴我們吧 👇
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